不想看長篇分析？直接上乾貨，這6個方法最能提升WordPress網站速度：
- 選擇高效能主機：推薦Cloudways（1核心2G）、Kinsta、Digital Ocean（1核心2G）。
- 安裝頁面快取外掛：首選WP Rocket（$59/年），或用W3 Total Cache。
- 圖片壓縮與格式優化：用圖片壓縮外掛，並統一轉為WebP 格式。
- 使用輕量主題：Astra、GeneratePress 都非常適合做速度優化。
- 接入Cloudflare CDN：適合面向海外用戶。如果訪客主要在國內，不建議使用Cloudflare。
- 精簡外掛數量：外掛裝得越少，網站程式碼越輕，載入速度越快。
就這6點就能夠足矣讓你的網站速度有質的提升。
以下開始正文：
微軟的一項研究發現，人類的平均專注時長，已經從2000年的12秒，下降到了8秒，我們現在的注意力已經比金魚還短了。
網站速度的優化對於保持用戶留存至關重要。例如，BBC的資料顯示，其網站每多花一秒加載，就會導致10%的使用者離開。
另外一項國外的研究中表明：
- 頁面時間載入從1 秒到3 秒－跳出的可能性增加了32%
- 頁面時間負載從1 秒到5 秒－跳出的可能性增加了90%。
- 頁面時間載入從1 秒到6 秒－跳出的可能性增加了106%。
- 頁面時間負載從1 秒到10 秒－跳出的可能性增加了123%。
這些統計數據無所不在強調了一個網站的載入速度對使用者體驗有多重要。除此之外，提升網站速度還能有助於SEO排名，提升詢盤轉換率，帶來更高的ROI。
網站速度優化是我們WordPress系列教學的一個重要分支。希望透過學習我們的教程，能夠讓讀者更輕鬆、簡單地建立自己想要的功能型網站。
一、選擇一個高效能的主機
網站的速度效能很大一部分取決於我們使用的主機，對於外貿獨立站來說，選對主機就是打好「速度和穩定性」的地基。
一般WordPress外貿建站主機可以分類使用共享主機（也稱為虛擬主機）、VPS（VPS和雲端主機的概念都類似）和獨立主機。獨立主機一般使用在大型的電商網站或用作SaaS伺服器中，大多數情況下外貿WordPress建站用不上這麼高規模的伺服器就是了。
我在外貿主機教學裡面推薦過，如果剛開始預算不足，可以用SiteGround主機，首年優惠期（$36），這是我用過的共享主機裡面性能和體驗最好的了。進階使用者可以使用VPS主機。 VPS分成非託管和託管型的，兩者的區別是託管型的VPS已經對伺服器的底層配置進行了WordPress的優化，能夠讓你更輕鬆地運行和維護WordPress網站。當然，託管型的VPS普遍會比非託管的VPS貴，這部分溢價就是他們的利潤。
非託管型VPS我推薦Digital Ocean，無論是主機效能、使用者體驗、後檯面板和社群評分都是扛扛的。只是用非託管型VPS需要你懂運維知識，新手可以使用維運面板+非託管VPS來搭建我們的WordPress外貿網站。
Cloudways主機，託管型的VPS中流砥柱，10來美金的價位可以享受到VPS的速度和前沿的主機優化服務，甚至有免費的Redis緩存，還免費贈送$95的對象存儲優化插件Object Cache Pro，可謂是買了芝麻賺了西瓜——賺麻了。
小康以上的外貿玩家可以使用Kinsta主機，這是基於Google Cloud 的託管型WordPress雲端主機。 Kinsta是一款企業級主機，本質上是雲端主機的“託管升級版”，就是我們把所有伺服器運維、監控、安全、備份都交給Kinsta，只需專注於內容和推廣。它提供了遠超共享主機的效能隔離、安全性和企業級支持，那當然了，價格也更高，入門級套餐也要$30一個月。適合流量有一定規模、注重訪問速度與穩定、需要專業運維支援的外貿站點、中大型WordPress網站、電商網站等。
二、選擇一個輕量級的主題
輕量級的WordPress主題會比酷炫的WordPress主題速度快，因為輕量級的WordPress主題通常含有較少的前端程式碼（HTML、CSS、JavaScript）和功能，減少了頁面大小和HTTP請求的數量。
這些主題更重視核心功能，避免了過度複雜的設計元素和功能。這種簡潔風格恰能透過插件（如Elementor Pro 和其他WordPress外掛）來彌補視覺和功能的缺失。
GeneratePress跟Astra是我極力推薦的兩款輕量級WordPress主題，根據PagePipe 的實測數據：GeneratePress開啟測速是22 毫秒， Astra測速是36 毫秒。而Astra 官方部落格上則指出這兩款免費主題表現都非常出色（PageSpeed 分數Astra 81/100，GeneratePress 82/100）
但前提是要使用免費版本。如果購買GP Premium 插件，開啟速度將額外增加70 毫秒。因為升級版多了額外的功能，Astra Pro也是同理。
不過沒有必要追求過高的速度測速指標，關鍵在於真實的使用者體驗。如果這些功能對你的網站來說是必不可少的，那麼我還是建議犧牲一點速度評分，給用戶所需的東西。而且測驗分數僅反映實驗室或部分使用者端的表現，並不能代表所有訪客的感受。頁面體驗依賴於設備類型、網路環境及使用者行為。
三、安裝快取插件
WordPress建站的快取外掛程式一般分為：頁面快取外掛和物件快取外掛。
快取可以減少伺服器的負載，每次要求都不用重新產生頁面，可以顯著降低PHP 和資料庫查詢次數，減輕主機壓力，尤其在流量高峰時更為明顯。
你可以這麼理解，就跟我們國高中做數學題一樣，你在模擬考試的時候做過一道，你在草稿上先寫了論證過程，再套了公式，最後得出來了答案，一道題花了10分鐘來做。下一次模擬考的時候還是同樣的題，數據和標點符號都一樣，你就可以立即得到答案。那個快取就是保存了這個答案、這個結果。
頁面緩存
當一個使用者首次要求一個WordPress頁面時，WordPress需要從資料庫中檢索數據，執行PHP腳本，並最終產生HTML內容來展示給使用者。這個過程涉及多個步驟，包括資料庫查詢、腳本運行和資料渲染，這些都消耗伺服器資源。快取外掛程式在頁面首次載入時將最終的HTML輸出並將其儲存為靜態檔案。當下一個使用者要求相同的頁面時，快取外掛程式會直接提供先前儲存的靜態文件，而不是再次執行整個頁面產生過程，因此載入速度非常快。
WordPress的頁面快取外掛有很多，像是W3 Total Cache（免費和付費都有） 或WP Rocket（付費）。我會更推薦後者，WP Rocket集快取優化、CSS、JS、延遲載入、預載優化與一體，而且Google官方的測速工具（PageSpeed Insights）對其支援性也非常的好。
相對於其他快取插件，WP Rocket開箱即用，啟動就幫我們配置好80%的最佳效能設置，基本上能夠相容於大多數的主題和插件。
如果頁面內容有更新，快取外掛程式通常會自動清理對應的快取檔案（也可手動清理），確保使用者能看到最新內容。
物件緩存
物件快取會將資料庫查詢結果、重複內容等「小塊資料」 存入記憶體中。下次要求相同資料時，可直接從快取讀取，減少資料庫存取次數。一般是適用於查詢頻繁的場合，能夠優化資料庫查詢、提升動態頁面和後台功能的對應速度。
Object Cache Pro和Redis Object Cache都是常見的物件快取插件，如果你的服務商有提供Memcached快取方案，也可以使用。
一般的優化方案是：頁面快取外掛（我用WP Rocket多點）+物件快取。物件快取插件只是錦上添花，有些主機服務商會免費有提供，例如（SiteGround和Cloudways）。對於B2B網站來說，比較少動態內容和查詢操作，所以用物件快取的提升就沒那麼明顯。
四、使用CDN
CDN（內容分發網路）的工作原理就是透過將網站靜態內容如HTML頁面、圖片、影片、樣式表和JavaScript檔案等儲存在多個地理分散的伺服器上，使用者要求時會自動就近存取離自己最近的節點，減少跨國/跨省長距離存取的延遲；對於動態內容，CDN會自動回源擷取資料。
Cloudflare是國外比較有名的CDN，免費版對我們WordPress外貿建站來說就夠了。 Cloudflare CDN不僅還可以隱藏你的伺服器IP，提供基礎的DDoS攻擊防護。而且內建強大的WAF（ Web 應用防火牆），能防禦SQL注入、跨站腳本(XSS)、惡意爬蟲等多種網路攻擊。
除此之外，另外一個我覺得比較實用的功能是他們家的Always Online™ 永久線上技術技術。即使來源站伺服器宕機，Cloudflare仍可提供使用者快取頁面，確保基本的可用性。
但如果是主機在國內的網站，上這個CDN反而會拖慢速度，國內的網站可以考慮阿里雲的CDN。
更多閱讀：如何將我們的WordPress網站連接到Cloudflare CDN
五、壓縮圖片和視頻
網站中大量或過大的圖片會顯著拖慢頁面載入速度並影響使用者體驗。透過壓縮圖片，通常可將其體積減少50–90%+，在維持影像品質的前提下，大幅提升載入速度和頁面效能。
我自己使用的圖片壓縮插件是EWWW Image Optimizer，這個WordPress圖片外掛能夠批次壓縮網站已存在的圖片，以及自動壓縮上傳的圖片，還可以將網站的圖片轉換成新一代的WebP格式圖片。
WebP 通常比JPEG/PNG 小25–35%，在某些高品質場景下甚至能降到80% 以下，一句話表達就是：佔用空間更少並且載入圖片速度更快。而且目前主流Chrome、Firefox、Safari、Edge 等瀏覽器均原生支援WebP格式的圖片。
該插件還支援與CDN 服務整合，並透過SWIS 快取引擎壓縮CSS/JS、延遲加載，但這個是付費版才提供的服務。
如果我們需要在網站裡面插入視頻，則可以先將我們的視頻可以直接放到Youtube上面，然後通過鏈接插入的形式插入到網站當中，這樣可以減少對服務器的請求，加快響應速度。
我們在做圖片優化的時候，還可以使用懶加載來提升我們的網站效能。但是切勿過度使用懶加載，並且始終預先載入第一個視窗中可見的圖片。
這一點我們可以在EWWW中去實現，我們在設定中勾選「Lazy Load選項」啟用懶加載，然後在「Above the Fold」中去設定跳過第一張圖片的懶加載，使用預先加載。
六、減少WordPress插件
每個啟動的WordPress外掛都會新增腳本、樣式檔案、資料庫查詢等載入內容，特別是前端插件（頁面建立器、表單、社交分享等），會顯著增加HTTP 請求和處理時間，拖慢頁面載入速度。而且多個插件同時運作可能會導致資源衝突，增加伺服器的負擔，尤其是在資源有限的託管環境中。
後端插件（如備份、安全性）雖影響較小，但前端插件對效能影響明顯。
同功能的外掛可能重複功能或呼叫相同系統資源，造成功能紊亂或頁面錯誤。所以盡量不要安裝兩個功能重疊的插件，像是Yoast SEO和Rank Math都是一樣的SEO插件，那麼就選擇其中一個就行了。我比較推薦Rank Math。
那其他的插件也是同理，快取外掛、安全插件都用一個就好。
此外，WordPress外掛程式還可能存在安全漏洞，尤其是那些不常更新或維護不善的外掛程式。越多的插件，意味著有更多的程式碼需要監控和保護，增加了網站被攻擊的潛在入口。還有需要特別提醒的一點，千萬不要貪圖便宜而去使用破解版插件，因為網路上流傳的程式碼大都會留有後門，增加網站被駭的風險。
這是我做B2B官網的時候常用的插件清單：
| 推薦外掛 | 用途 | 是否免費 |
|---|---|---|
| Elementor | 編輯器外掛。視覺化頁面建構器，可以用拖曳的方式產生頁面，小部件很多且功能齊全。也可以用來製作我們的詢盤表單。是製作頁面的瑞士軍刀 | 免費版和付費版都有，強烈建議升級付費版，$60/年/站點。透過本站建站服務贈送正版授權 |
| Classic Editor | 編輯器外掛。取代WordPress的預設編輯器，個人用的比較習慣 | 免費 |
| WooCommerce | 用來管理產品，搭配Elementor使用可以建立美觀的產品頁面模板 | 免費版夠用 |
| Wordfence Security | 安全外掛。為網站安裝防火牆 | 免費版夠用 |
| EWWW Image Optimizer | 圖片優化外掛，可以大量壓縮、自動壓縮、將圖片轉換成webp格式 | 免費版夠用 |
| WP Rocket | 快取外掛。能夠大幅提升網站的載入速度和效能。 | 付費，$59/年/站點 |
| Rank Math | SEO外掛。感覺比Yoast SEO好用 | 免費版夠用 |
| UpdraftPlus | 備份外掛。可以備份到雲端如Google Drive | 免費版夠用 |
| ManageWP | 備份外掛。可統一管理多個WordPress網站，實現一鍵備份、更新外掛程式/主題、監控效能、安全掃描等功能。重要網站我會使用多種備份方式 | 付費，$2/月/站點 |
| WP Mail SMTP | 讓WordPress網站的郵件更穩定、安全地傳送到收件者信箱，可搭配Elementor表單小工具或WPforms使用。 | 免費版夠用 |
| Code Snipet | 加上GA、GSC以及其他程式碼，如果你的程式碼是function.php檔案裡面，更新主題後會遺失，需要重新加入；使用這個外掛可以解決這個問題。 | 免費，必備 |
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想測試自己網站的速度怎麼辦？常見測速工具推薦
PageSpeed Insights
PageSpeed Insights是Google家的速度測試工具，會給予行動端與PC 端的分析報告及優化建議。
在對網站進行效能優化時我們一般會參考Google的PageSpeed Insights作為衡量標準。但我想說明的一點是沒有必要為了追求極致的分數而犧牲使用者體驗，因為分數只是技術層面的參考，並不能完全代表真實的訪問體驗。
比方說為獨立站增加一個產品搜尋功能明顯有助於優化使用者體驗，並且能夠快速讓使用者找到所需的產品。但增加了這個搜尋功能會讓我們的網站程式碼變得更重，在PageSpeed Insights中分數可能會有所下降，這個時候我們就會面臨著取捨問題。我一貫的做法和建議都是犧牲一點分數來保證使用者體驗——這裡的“用戶體驗”，不僅包括頁面載入速度，還涵蓋了功能易用性、資訊獲取的便利性、內容的可讀性，以及整體的視覺與互動感受。
移動端98分，PC端100分。
GTmetrix
GTmetrix 算是YSlow+PageSpeed Insights 的加強版，同時也會提供頁面載入Waterfall 和速度資訊。 PageSpeed Insights 更專注於提供由Google直接支援的效能數據和最佳化建議，特別是在行動裝置優化方面。 GTmetrix 提供了更全面的分析，包括頁面載入的詳細流程和歷史效能追蹤。
也是照慣例，給自己網站測試一下速度：
